Horská cyklistika je svoboda, jízda volnou přírodou. Často však po neupravených cestách a úzkých pěšinkách.
Pád z kola je běžnou součástí tohoto sportu, stejně jako drobná i větší zranění.
Nejběžnější jsou poranění zápěstí (Comfortform wrist, Deluxe wrist apod.), krční páteře (Adams collar apod.), kotníku (AirSport, MalleoForce, Drytex RocketSoc apod.) a kolene (Playmaker Xpert, Drytex® Economy Hinged Knee apod.).
